Frozen Bread & Dough
MULTI-GRAIN BREAD LOAVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine9.4g13.8% dell'energia
Grassi3.8g5.6% dell'energia
Carboidrati54.7g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
9.4g (13.8%)Grassi
3.8g (5.6%)Carboidrati
54.7g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine9.4g
Grassi3.8g
Carboidrati54.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTI-GRAIN BREAD LOAVES contiene 283 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 3.8g di grassi e 54.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti