Frozen Bread & Dough
MULTI-GRAIN BREAD LOAVES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías283kcal / 100g
Proteínas9.4g13.8% de la energía
Grasas3.8g5.6% de la energía
Carbohidratos54.7g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.9g
Proteínas
9.4g (13.8%)Grasas
3.8g (5.6%)Carbohidratos
54.7g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías283kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos54.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTI-GRAIN BREAD LOAVES proporciona 283 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 3.8g de grasas y 54.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes