Frozen Bread & Dough

MULTI-GRAIN BREAD LOAVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines9.4g13.8% de l'énergie
Lipides3.8g5.6% de l'énergie
Glucides54.7g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.9g
Protéines
9.4g (13.8%)
Lipides
3.8g (5.6%)
Glucides
54.7g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines9.4g
Lipides3.8g
Glucides54.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de MULTI-GRAIN BREAD LOAVES !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTI-GRAIN BREAD LOAVES contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 3.8g de graisses et 54.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C