Frozen Bread & Dough

MARIA'S, CHEESE PUFFS, GARLIC, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine3.5g5.8% dell'energia
Grassi15.5g25.7% dell'energia
Carboidrati41.4g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.4g
Proteine
3.5g (5.8%)
Grassi
15.5g (25.7%)
Carboidrati
41.4g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine3.5g
Grassi15.5g
Carboidrati41.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARIA'S, CHEESE PUFFS, GARLIC, GARLIC contiene 310 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 15.5g di grassi e 41.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A