Frozen Bread & Dough

MARIA'S, CHEESE PUFFS, GARLIC, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas3.5g5.8% de la energía
Grasas15.5g25.7% de la energía
Carbohidratos41.4g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.4g
Proteínas
3.5g (5.8%)
Grasas
15.5g (25.7%)
Carbohidratos
41.4g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas3.5g
Grasas15.5g
Carbohidratos41.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales24%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARIA'S, CHEESE PUFFS, GARLIC, GARLIC proporciona 310 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 15.5g de grasas y 41.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A