Frozen Bread & Dough

GLUTEN FREE APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine2.4g4.7% dell'energia
Grassi7.1g13.9% dell'energia
Carboidrati41.7g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
2.4g (4.7%)
Grassi
7.1g (13.9%)
Carboidrati
41.7g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine2.4g
Grassi7.1g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 7.1g di grassi e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium