Frozen Bread & Dough

GLUTEN FREE APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines2.4g4.7% de l'énergie
Lipides7.1g13.9% de l'énergie
Glucides41.7g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.2g
Protéines
2.4g (4.7%)
Lipides
7.1g (13.9%)
Glucides
41.7g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines2.4g
Lipides7.1g
Glucides41.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines5%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE APPLE CINNAMON WAFFLES, APPLE apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 7.1g de lipides et 41.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium