Frozen Bread & Dough
GARLIC DINNER ROLLS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine7.9g13.1% dell'energia
Grassi10.5g17.4% dell'energia
Carboidrati42.1g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
7.9g (13.1%)Grassi
10.5g (17.4%)Carboidrati
42.1g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine7.9g
Grassi10.5g
Carboidrati42.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC DINNER ROLLS, GARLIC offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 10.5g di grassi e 42.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti