Frozen Bread & Dough
CRAN BRAN, CRANBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine7.3g14.3% dell'energia
Grassi1.8g3.5% dell'energia
Carboidrati41.8g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.9g
Proteine
7.3g (14.3%)Grassi
1.8g (3.5%)Carboidrati
41.8g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine7.3g
Grassi1.8g
Carboidrati41.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRAN BRAN, CRANBERRIES offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 1.8g di grassi e 41.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti