Frozen Bread & Dough

CINNAMON GLUTEN FREE WAFFLES, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine5.7g11.1% dell'energia
Grassi7.1g13.8% dell'energia
Carboidrati38.6g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
5.7g (11.1%)
Grassi
7.1g (13.8%)
Carboidrati
38.6g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine5.7g
Grassi7.1g
Carboidrati38.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON GLUTEN FREE WAFFLES, CINNAMON offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 7.1g di grassi e 38.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A