Frozen Bread & Dough

CINNAMON GLUTEN FREE WAFFLES, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines5.7g11.1% de l'énergie
Lipides7.1g13.8% de l'énergie
Glucides38.6g75.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.4g
Protéines
5.7g (11.1%)
Lipides
7.1g (13.8%)
Glucides
38.6g (75.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines5.7g
Lipides7.1g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CINNAMON GLUTEN FREE WAFFLES, CINNAMON apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 7.1g de lipides et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A