Frozen Bread & Dough

CINNAMON GLUTEN FREE WAFFLES, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas5.7g11.1% de la energía
Grasas7.1g13.8% de la energía
Carbohidratos38.6g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
5.7g (11.1%)
Grasas
7.1g (13.8%)
Carbohidratos
38.6g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas5.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON GLUTEN FREE WAFFLES, CINNAMON revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 7.1g de lípidos y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A