Frozen Bread & Dough
CIABATTA ARTISAN ROLLS, CIABATTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine7.7g12.9% dell'energia
Grassi4.5g7.6% dell'energia
Carboidrati47.4g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.6g
Proteine
7.7g (12.9%)Grassi
4.5g (7.6%)Carboidrati
47.4g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine7.7g
Grassi4.5g
Carboidrati47.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CIABATTA ARTISAN ROLLS, CIABATTA offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 4.5g di grassi e 47.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti