Frozen Bread & Dough

BLUEBERRY FLAVORED GLUTEN FREE MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine4g5.7% dell'energia
Grassi16.2g23.2% dell'energia
Carboidrati49.5g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
4g (5.7%)
Grassi
16.2g (23.2%)
Carboidrati
49.5g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine4.0g
Grassi16.2g
Carboidrati49.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY FLAVORED GLUTEN FREE MUFFINS, BLUEBERRY offre un apporto di 384 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 16.2g di grassi e 49.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium