Frozen Bread & Dough
BLUEBERRY FLAVORED GLUTEN FREE MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien384kcal / 100g
Protein4g5.7% der Energie
Fett16.2g23.2% der Energie
Kohlenhydrate49.5g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.7g
Protein
4g (5.7%)Fett
16.2g (23.2%)Kohlenhydrate
49.5g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien384kcal
Protein4.0g
Fett16.2g
Kohlenhydrate49.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY FLAVORED GLUTEN FREE MUFFINS, BLUEBERRY 384 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 16.2g Fett und 49.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten