Frozen Bread & Dough

BLUEBERRY FLAVORED GLUTEN FREE MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories384kcal / 100g
Protéines4g5.7% de l'énergie
Lipides16.2g23.2% de l'énergie
Glucides49.5g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.7g
Protéines
4g (5.7%)
Lipides
16.2g (23.2%)
Glucides
49.5g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories384kcal
Protéines4.0g
Lipides16.2g
Glucides49.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux25%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 384 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY FLAVORED GLUTEN FREE MUFFINS, BLUEBERRY apporte 384 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 16.2g de lipides et 49.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium