Antipasti Surgelati

WILD CAUGHT BREADED HADDOCK BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine10.1g28.9% dell'energia
Grassi4.6g13.2% dell'energia
Carboidrati20.2g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
10.1g (28.9%)
Grassi
4.6g (13.2%)
Carboidrati
20.2g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine10.1g
Grassi4.6g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine20%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT BREADED HADDOCK BITES offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 4.6g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium