Apéritifs Surgelés

WILD CAUGHT BREADED HADDOCK BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines10.1g28.9% de l'énergie
Lipides4.6g13.2% de l'énergie
Glucides20.2g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.9g
Protéines
10.1g (28.9%)
Lipides
4.6g (13.2%)
Glucides
20.2g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines10.1g
Lipides4.6g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT BREADED HADDOCK BITES apporte 165 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 4.6g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium