Aperitivos Congelados

WILD CAUGHT BREADED HADDOCK BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas10.1g28.9% de la energía
Grasas4.6g13.2% de la energía
Carbohidratos20.2g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.9g
Proteínas
10.1g (28.9%)
Grasas
4.6g (13.2%)
Carbohidratos
20.2g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas10.1g
Grasas4.6g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT BREADED HADDOCK BITES revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 4.6g de lípidos y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium