Antipasti Surgelati
WHITE CHEDDAR MINI PIEROGIES, WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine6.3g13.4% dell'energia
Grassi5.6g11.9% dell'energia
Carboidrati35g74.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
6.3g (13.4%)Grassi
5.6g (11.9%)Carboidrati
35g (74.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine6.3g
Grassi5.6g
Carboidrati35.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE CHEDDAR MINI PIEROGIES, WHITE CHEDDAR contiene 212 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 5.6g di grassi e 35g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti