Aperitivos Congelados
WHITE CHEDDAR MINI PIEROGIES, WHITE CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas6.3g13.4% de la energía
Grasas5.6g11.9% de la energía
Carbohidratos35g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.9g
Proteínas
6.3g (13.4%)Grasas
5.6g (11.9%)Carbohidratos
35g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas6.3g
Grasas5.6g
Carbohidratos35.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CHEDDAR MINI PIEROGIES, WHITE CHEDDAR proporciona 212 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 5.6g de grasas y 35g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes