Antipasti Surgelati
TEQUENOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine12.5g18.9% dell'energia
Grassi19.6g29.7% dell'energia
Carboidrati33.9g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.0g
Proteine
12.5g (18.9%)Grassi
19.6g (29.7%)Carboidrati
33.9g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine12.5g
Grassi19.6g
Carboidrati33.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine25%
Grassi totali30%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TEQUENOS offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 19.6g di grassi e 33.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti