Antipasti Surgelati
TAMALE DINNER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine4.7g22.2% dell'energia
Grassi9.4g44.3% dell'energia
Carboidrati7.1g33.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
4.7g (22.2%)Grassi
9.4g (44.3%)Carboidrati
7.1g (33.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine4.7g
Grassi9.4g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAMALE DINNER contiene 129 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 9.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti