Antipasti Surgelati

SAVORY 5 CHEESE BLEND PIEROGIES, 5 CHEESE BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine4.6g12.6% dell'energia
Grassi2.3g6.3% dell'energia
Carboidrati29.6g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
4.6g (12.6%)
Grassi
2.3g (6.3%)
Carboidrati
29.6g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine4.6g
Grassi2.3g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAVORY 5 CHEESE BLEND PIEROGIES, 5 CHEESE BLEND offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 2.3g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium