Tiefkühlsnacks
SAVORY 5 CHEESE BLEND PIEROGIES, 5 CHEESE BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein4.6g12.6% der Energie
Fett2.3g6.3% der Energie
Kohlenhydrate29.6g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
4.6g (12.6%)Fett
2.3g (6.3%)Kohlenhydrate
29.6g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein4.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate29.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAVORY 5 CHEESE BLEND PIEROGIES, 5 CHEESE BLEND 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 2.3g Fett und 29.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten