Antipasti Surgelati

RAISED GLUTEN FREE VEGAN QUICHE, 7 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine5.6g20.5% dell'energia
Grassi11.1g40.7% dell'energia
Carboidrati10.6g38.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
5.6g (20.5%)
Grassi
11.1g (40.7%)
Carboidrati
10.6g (38.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine5.6g
Grassi11.1g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAISED GLUTEN FREE VEGAN QUICHE, 7 OZ contiene 162 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 11.1g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti