Apéritifs Surgelés

RAISED GLUTEN FREE VEGAN QUICHE, 7 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines5.6g20.5% de l'énergie
Lipides11.1g40.7% de l'énergie
Glucides10.6g38.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
5.6g (20.5%)
Lipides
11.1g (40.7%)
Glucides
10.6g (38.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines5.6g
Lipides11.1g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux17%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAISED GLUTEN FREE VEGAN QUICHE, 7 OZ contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 11.1g de graisses et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium