Antipasti Surgelati
PUFF PASTRY APPETIZER ASSORTMENT, ROASTED RED PEPPER & PARMESAN, SPINACH & FETA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie311kcal / 100g
Proteine6.7g12.8% dell'energia
Grassi22.2g42.5% dell'energia
Carboidrati23.3g44.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
6.7g (12.8%)Grassi
22.2g (42.5%)Carboidrati
23.3g (44.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie311kcal
Proteine6.7g
Grassi22.2g
Carboidrati23.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine13%
Grassi totali34%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUFF PASTRY APPETIZER ASSORTMENT, ROASTED RED PEPPER & PARMESAN, SPINACH & FETA offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 22.2g di grassi e 23.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti