Apéritifs Surgelés
PUFF PASTRY APPETIZER ASSORTMENT, ROASTED RED PEPPER & PARMESAN, SPINACH & FETA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories311kcal / 100g
Protéines6.7g12.8% de l'énergie
Lipides22.2g42.5% de l'énergie
Glucides23.3g44.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.2g
Protéines
6.7g (12.8%)Lipides
22.2g (42.5%)Glucides
23.3g (44.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories311kcal
Protéines6.7g
Lipides22.2g
Glucides23.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux34%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUFF PASTRY APPETIZER ASSORTMENT, ROASTED RED PEPPER & PARMESAN, SPINACH & FETA apporte 311 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 22.2g de lipides et 23.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients