Antipasti Surgelati
PIEROGIES, ROASTED GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine4.4g12.4% dell'energia
Grassi4g11.2% dell'energia
Carboidrati27.2g76.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.6g
Proteine
4.4g (12.4%)Grassi
4g (11.2%)Carboidrati
27.2g (76.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine4.4g
Grassi4.0g
Carboidrati27.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PIEROGIES, ROASTED GARLIC contiene 158 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 4g di grassi e 27.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti