Antipasti Surgelati
PIEROGI POTATO & CHEDDAR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine6g14.4% dell'energia
Grassi6.7g16.1% dell'energia
Carboidrati28.9g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.6g
Proteine
6g (14.4%)Grassi
6.7g (16.1%)Carboidrati
28.9g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine6.0g
Grassi6.7g
Carboidrati28.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIEROGI POTATO & CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 6.7g di grassi e 28.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti