Aperitivos Congelados
PIEROGI POTATO & CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas6g14.4% de la energía
Grasas6.7g16.1% de la energía
Carbohidratos28.9g69.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.6g
Proteínas
6g (14.4%)Grasas
6.7g (16.1%)Carbohidratos
28.9g (69.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas6.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos28.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PIEROGI POTATO & CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 6.7g de lípidos y 28.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes