Antipasti Surgelati
PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH ON WHOLE WHEAT BREAD, PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie328kcal / 100g
Proteine12.1g18.5% dell'energia
Grassi15.5g23.7% dell'energia
Carboidrati37.9g57.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.5g
Proteine
12.1g (18.5%)Grassi
15.5g (23.7%)Carboidrati
37.9g (57.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie328kcal
Proteine12.1g
Grassi15.5g
Carboidrati37.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali24%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga117minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH ON WHOLE WHEAT BREAD, PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH mostrano 328 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 15.5g di grassi totali e 37.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti