Aperitivos Congelados

PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH ON WHOLE WHEAT BREAD, PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías328kcal / 100g
Proteínas12.1g18.5% de la energía
Grasas15.5g23.7% de la energía
Carbohidratos37.9g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.5g
Proteínas
12.1g (18.5%)
Grasas
15.5g (23.7%)
Carbohidratos
37.9g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías328kcal
Proteínas12.1g
Grasas15.5g
Carbohidratos37.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales24%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 328 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH ON WHOLE WHEAT BREAD, PEANUT BUTTER & GRAPE SPREAD SANDWICH muestra 328 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 15.5g de grasas y 37.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium