Antipasti Surgelati
PANKO BREADED CRAB CAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine9.4g16.0% dell'energia
Grassi21.2g36.1% dell'energia
Carboidrati28.2g48.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.8g
Proteine
9.4g (16.0%)Grassi
21.2g (36.1%)Carboidrati
28.2g (48.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine9.4g
Grassi21.2g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine19%
Grassi totali33%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PANKO BREADED CRAB CAKES offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 21.2g di grassi e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti