Antipasti Surgelati
MINI ASSORTED QUICHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine9.4g15.5% dell'energia
Grassi24.4g40.3% dell'energia
Carboidrati26.8g44.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.6g
Proteine
9.4g (15.5%)Grassi
24.4g (40.3%)Carboidrati
26.8g (44.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine9.4g
Grassi24.4g
Carboidrati26.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali38%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MINI ASSORTED QUICHES offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 24.4g di grassi e 26.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti