Antipasti Surgelati
LASAGNA FRITTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine8.3g14.5% dell'energia
Grassi14.3g25.0% dell'energia
Carboidrati34.5g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
8.3g (14.5%)Grassi
14.3g (25.0%)Carboidrati
34.5g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine8.3g
Grassi14.3g
Carboidrati34.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine17%
Grassi totali22%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNA FRITTA contiene 310 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 14.3g di grassi e 34.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti