Antipasti Surgelati

INDIAN SAMOSA WRAP, INDIAN SAMOSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine5.6g15.3% dell'energia
Grassi8.4g23.0% dell'energia
Carboidrati22.5g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
5.6g (15.3%)
Grassi
8.4g (23.0%)
Carboidrati
22.5g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine5.6g
Grassi8.4g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di INDIAN SAMOSA WRAP, INDIAN SAMOSA contiene 190 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 8.4g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium