Tiefkühlsnacks
INDIAN SAMOSA WRAP, INDIAN SAMOSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein5.6g15.3% der Energie
Fett8.4g23.0% der Energie
Kohlenhydrate22.5g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
5.6g (15.3%)Fett
8.4g (23.0%)Kohlenhydrate
22.5g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein5.6g
Fett8.4g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INDIAN SAMOSA WRAP, INDIAN SAMOSA enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 8.4g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten