Apéritifs Surgelés

INDIAN SAMOSA WRAP, INDIAN SAMOSA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines5.6g15.3% de l'énergie
Lipides8.4g23.0% de l'énergie
Glucides22.5g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
5.6g (15.3%)
Lipides
8.4g (23.0%)
Glucides
22.5g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines5.6g
Lipides8.4g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de INDIAN SAMOSA WRAP, INDIAN SAMOSA contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 8.4g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium