Antipasti Surgelati
HOME STYLE POTATO & CHEESE PIEROGI, HOME STYLE POTATO & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine8.1g19.1% dell'energia
Grassi5g11.8% dell'energia
Carboidrati29.3g69.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
8.1g (19.1%)Grassi
5g (11.8%)Carboidrati
29.3g (69.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine8.1g
Grassi5.0g
Carboidrati29.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HOME STYLE POTATO & CHEESE PIEROGI, HOME STYLE POTATO & CHEESE contiene 192 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 5g di grassi e 29.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti