Aperitivos Congelados
HOME STYLE POTATO & CHEESE PIEROGI, HOME STYLE POTATO & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas8.1g19.1% de la energía
Grasas5g11.8% de la energía
Carbohidratos29.3g69.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
8.1g (19.1%)Grasas
5g (11.8%)Carbohidratos
29.3g (69.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas8.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos29.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HOME STYLE POTATO & CHEESE PIEROGI, HOME STYLE POTATO & CHEESE proporciona 192 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 5g de grasas y 29.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes