Antipasti Surgelati
GRILLED CHEESE SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine11.5g20.6% dell'energia
Grassi12.8g23.0% dell'energia
Carboidrati31.4g56.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.7g
Proteine
11.5g (20.6%)Grassi
12.8g (23.0%)Carboidrati
31.4g (56.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine11.5g
Grassi12.8g
Carboidrati31.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRILLED CHEESE SANDWICH contiene 288 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 12.8g di grassi e 31.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti