Antipasti Surgelati
FRENCH ONION PUFF PASTRY WITH CARAMELIZED ONIONS, FRENCH ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine6.3g12.3% dell'energia
Grassi16.2g31.6% dell'energia
Carboidrati28.8g56.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
6.3g (12.3%)Grassi
16.2g (31.6%)Carboidrati
28.8g (56.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine6.3g
Grassi16.2g
Carboidrati28.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine13%
Grassi totali25%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH ONION PUFF PASTRY WITH CARAMELIZED ONIONS, FRENCH ONION offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 16.2g di grassi e 28.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti