Antipasti Surgelati
EMPANADA, CHICKEN CHIPOTLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine2g8.6% dell'energia
Grassi8.1g34.9% dell'energia
Carboidrati13.1g56.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
2g (8.6%)Grassi
8.1g (34.9%)Carboidrati
13.1g (56.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine2.0g
Grassi8.1g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EMPANADA, CHICKEN CHIPOTLE offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 8.1g di grassi e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti