Antipasti Surgelati

DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine9.2g26.4% dell'energia
Grassi2g5.7% dell'energia
Carboidrati23.7g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
9.2g (26.4%)
Grassi
2g (5.7%)
Carboidrati
23.7g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine9.2g
Grassi2.0g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DUMPLINGS contiene 145 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 2g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C