Aperitivos Congelados

DUMPLINGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas9.2g26.4% de la energía
Grasas2g5.7% de la energía
Carbohidratos23.7g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.9g
Proteínas
9.2g (26.4%)
Grasas
2g (5.7%)
Carbohidratos
23.7g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas9.2g
Grasas2.0g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DUMPLINGS proporciona 145 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 2g de grasas y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C