Antipasti Surgelati
CUBAN-STYLE CITRUS CHICKEN WITH DARK MEAT CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE, CUBAN-STYLE CITRUS CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine11.3g28.1% dell'energia
Grassi7.8g19.4% dell'energia
Carboidrati21.1g52.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.2g
Proteine
11.3g (28.1%)Grassi
7.8g (19.4%)Carboidrati
21.1g (52.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine11.3g
Grassi7.8g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CUBAN-STYLE CITRUS CHICKEN WITH DARK MEAT CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE, CUBAN-STYLE CITRUS CHICKEN offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 7.8g di grassi e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti