Antipasti Surgelati
CROQUETTES, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine10.3g26.8% dell'energia
Grassi7.7g20.0% dell'energia
Carboidrati20.5g53.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
10.3g (26.8%)Grassi
7.7g (20.0%)Carboidrati
20.5g (53.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine10.3g
Grassi7.7g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CROQUETTES, CHICKEN mostrano 192 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 7.7g di grassi totali e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti