Aperitivos Congelados

CROQUETTES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas10.3g26.8% de la energía
Grasas7.7g20.0% de la energía
Carbohidratos20.5g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
10.3g (26.8%)
Grasas
7.7g (20.0%)
Carbohidratos
20.5g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CROQUETTES, CHICKEN muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 7.7g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C